“零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。”时间管理，作为一种有效的人生规划工具，不仅能帮助我们提高生活效率，更能确保我们朝着既定的人生目标稳步前进。在2024年6月4日下午两点，Judy老师的Freetalk工作室在学生中心再次盛大举办了一场名为“学习能力之时间管理大师”的主题活动。此次活动吸引了众多学子前来参与，他们都渴望揭开时间管理的神秘面纱，提升自己的学习效率。

在这次活动中，Judy老师以她丰富的经验和独特的见解，再次深入浅出地阐述了时间管理的重要性。她强调，时间是我们最宝贵的资源，而有效的时间管理则是实现个人目标和梦想的关键。她通过生动的案例和实用的方法，向学生们展示了如何科学合理地规划时间，使每一分钟都发挥出最大的价值。

Judy老师指出，时间管理不仅仅是一种技巧，更是一种生活态度。它要求我们在学习和生活中保持高度的自律和专注，避免被琐事所干扰，确保我们能够集中精力完成重要的任务。同时，她还强调了时间管理的灵活性，鼓励学生们根据自己的实际情况和需求，灵活调整时间分配，实现工作与休息的平衡。为了实现有效的时间管理，Judy老师介绍了帕累托原则和杯子理论。她解释说，帕累托原则强调我们应该将时间和精力集中在最重要的事情上，以实现效益最大化。而杯子理论则告诉我们，每个人的时间都是有限的，就像一个杯子，只有倒掉里面的旧水，才能装下新的水。因此，我们要学会拒绝那些不重要的事情，为重要的事情腾出时间和空间。

在活动的互动环节，学生们积极参与，纷纷提出自己在时间管理方面的困惑和问题。Judy老师耐心地一一解答，并给出了具体的建议和指导。她鼓励学生们要勇于尝试和实践，不断总结和调整自己的时间管理方法，逐渐找到最适合自己的时间管理技巧。时间管理在我们的生活中具有重要意义。它不仅能够提高我们的工作效率和生活质量，还能帮助我们实现目标并改善人际关系。因此，我们应该学会如何有效管理时间，让我们的生活更加充实和美好。最后Judy老师分享了几段有关时间的英语箴言。

通过此次活动，学生们对时间管理有了更深刻的认识和理解。他们纷纷表示，将把学到的知识运用到实际的学习和生活中，努力提高自己的学习效率和生活质量。同时，他们也对Judy老师的精彩演讲和耐心指导表示衷心的感谢。

此次“学习能力之时间管理大师”主题活动的成功举办，不仅为学生们提供了一个学习和交流的平台，也展现了Judy老师深厚的专业素养和卓越的教学能力。相信在Judy老师的引领下，更多的学生将能够掌握时间管理的精髓，成为时间管理的大师。

在欢歌笑语和热烈掌声中，本学期的Freetalk活动完美谢幕。此次盛会不仅充分展现了同学们的横溢才华与无限活力，更深化了师生间的情感纽带。展望未来，我们满怀期待，愿与每一位参与者共同书写更多精彩纷呈的篇章，共同见证彼此的成长与繁荣。

图文：付鹃吴文玥

编辑：宋 冉

审核：王艳琴